Il significato di correre per le donne Se domandate a una donna il motivo per cui ha deciso di correre con assiduità ed entusiasmo, certamente vi darà delle precise e valide motivazioni: per riuscire a sentirsi meglio, per diminuire la tensione e per tenersi in forma. La teoria maggiormente comune...

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L'emergenza Coronavirus ha costretto il rinvio di moltissimi eventi di running, e correre a livello agonistico è diventato impossibile per migliaia di atleti (professionali o amatoriali che siano), che sono rimasti senza la possibilità di allenarsi come prima o partecipare alle gare in programma, rinviate ormai tutte al 2021. Lo...

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Quella in foto è la lastra del mio ginocchio sinistro. Anni fa un tizio in auto mi ha tagliato la strada mentre ero in scooter. Quando l'ho vista, dopo l'operazione, non credevo ai miei occhi.Mi avevano messo una vite autofilettante per tenere insieme i pezzi della mia gamba, come se...

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Sport

La socialità nella corsa

Esistono differenti modi di intendere lo sport e, in questo caso specifico, la corsa. Non esiste giusto o sbagliato, ma solo ciò che porta maggiori benefici a noi stessi, alla nostra mente e al nostro corpo. C’è chi sceglie di vivere lo sport e una determinata preparazione atletica in solitudine,...

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