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Rita Migliaccio

L’idratazione nella corsa

Perché è importante bere acqua?La corsa è uno degli sport più praticati, sia perché riesce ad unire attività fisica e natura, sia perché è un’ottima

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Rita Migliaccio

Le donne nella corsa

Il significato di correre per le donne Se domandate a una donna il motivo per cui ha deciso di correre con assiduità ed entusiasmo, certamente

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Benessere psicofisico
Alberto Merex Mereghetti

Prevenire gli Infortuni

Quella in foto è la lastra del mio ginocchio sinistro. Anni fa un tizio in auto mi ha tagliato la strada mentre ero in scooter.

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Sport
Rita Migliaccio

La socialità nella corsa

Esistono differenti modi di intendere lo sport e, in questo caso specifico, la corsa. Non esiste giusto o sbagliato, ma solo ciò che porta maggiori

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lbm

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Gargiulo

La Fotografia di

CHEF RUBIO

Chef Rubio

Credits Roberta Krasnig da “Man in Town”

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